Au cours des années 60, un grand nombre d'études ont indiqué que l'idée que l'œstrogénothérapie pouvait atténuer les symptômes de la ménopause. Dans un best-seller intitulé Feminine Forever, un célèbre gynécologue de Brooklyn a même affirmé que la ménopause était une maladie plutôt qu'un état naturel associé au vieillissement. Bientôt, un nombre croissant de femmes d'un certain âge ont commencé à prendre des suppléments d'œstrogène comme des bonbons, exactement comme cela se fait aujourd'hui avec la vitamine D dans certains milieux «sains». Le tout avec la logique douloureuse que remplacer de manière exogène les hormones que votre corps arrête de sécréter ou qui est déficient est la bonne voie. Le traitement, connu sous le nom d'hormonothérapie substitutive, est ainsi devenu l'un des traitements médicaux les plus populaires en Amérique, soutenu et défendu par toutes les principales associations médicales.
En 2001, 15 millions de femmes aux États-Unis étaient sous THS, dont 5 millions de femmes âgées.
Mais alors… En 1998 (donc au bout de 20-30 ans), une importante étude clinique a conclu que l'oestrogénothérapie augmentait malheureusement la probabilité que les femmes cardiaques subissent une deuxième crise cardiaque. Cela a été suivi par une autre étude en 2002 qui a conclu que le traitement hormonal substitutif exposait les femmes ménopausées à un risque accru de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, de caillots sanguins, de cancer du sein et même de démence. Il est soudainement devenu douloureusement clair que le THS était très dangereux !
Gary Taubes, le grand journaliste scientifique a écrit dans le New York Times Magazine en 2007 : « La question de savoir combien de femmes sont décédées prématurément ou ont subi un accident vasculaire cérébral ou un cancer du sein parce qu'elles prenaient une pilule prescrite par leur médecin pour les protéger des maladies cardiaques demeure sans réponse. Une estimation raisonnable se situerait dans les dizaines de milliers".
Cette histoire de l'hormonothérapie substitutive, que l'épidémiologiste de Harvard Jeffrey Avorn a appelée la « débâcle des œstrogènes », est un excellent exemple de la façon dont même les croyances médicales les plus répandues peuvent s'avérer fausses. L'histoire est pleine d'études biaisées, de cliniciens trop confiants, jusqu'à l'orgueil, et de chercheurs qui n'ont pas réussi à penser de manière critique.
Le plus alarmant, cependant, est le fait que la communauté médicale n'est actuellement pas au courant d'une autre catastrophe de santé publique imminente aux proportions épiques, qui affectera une grande partie de la population. Dans une tentative de freiner les maladies chroniques, des chercheurs sûrement bien intentionnés font la promotion de la vitamine D, une substance qui, selon de récentes recherches sur la modélisation moléculaire, peut agir comme un stéroïde immunosuppresseur. Les études qui interprètent mal la raison de la carence en vitamine D chez les patients atteints de maladies chroniques ont été saluées par les médias comme de grandes nouvelles à divulguer quotidiennement, même dans les temps sombres de COVID-19, et constituent la base de campagnes publicitaires massives qui, accompagnés de recommandations mal informées de médecins et de chercheurs, de communications enthousiastes sur les réseaux sociaux etc... Ils créent une tempête parfaite d'incompréhensions et de mauvais conseils qui conduira, d'ici 4-5 ans, à une catastrophe sanitaire qui impliquera également des des individus qui, dans l'espoir de toujours rester en forme, prennent ces pilules de manière obsessionnelle et compulsive 365/365.
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Matthew -
Extraordinaire
Un beau livre qui a changé tout ce que je savais sur la vitamine D, me donnant une vision claire de la réalité des choses. Un essai riche et dense qui exprime des concepts complexes de manière simple et passionnée. Plein de suggestions pratiques faciles à utiliser et économiques et très riche en références bibliographiques qui rendent l'ouvrage vraiment cohérent. Cet essai est beau car il met en lumière de nombreux aspects de l'anti-âge en général. Je le considère comme un véritable chef-d'œuvre, un pilier pour tous ceux qui se soucient de leur santé. Ing. Rossiello s'est surpassé et sera à nouveau le moteur de tous les experts pour les 5 prochaines années avec ses révélations, comme cela s'est déjà produit avec le premier livre Insomnia. Hautement recommandé!
Francesco -
Surprenant, révolutionnaire
Je pense que c'est le livre qui expose et clarifie le mieux l'un des problèmes les plus importants du moment, ainsi que l'objet d'une interprétation incertaine et débattue, compte tenu du poids et du rôle qu'il joue sur la santé.
La lecture, très fluide, se caractérise par une alternance de parties techniques et scientifiques et de parties plus simples afin de relier les points clés du discours, rendre le sujet compréhensible et satisfaire les lecteurs exigeants et non exigeants...
Le livre est également complet avec des références scientifiques pour étayer les affirmations contenues ...
Qui veut tout savoir et avoir toutes les réponses sur cette précieuse hormone,
Ceux qui veulent vraiment retrouver leur santé et/ou l'optimiser et ne pas se laisser berner par des croyances médicales erronées, je vous invite à lire ce livre.
Caïman Gaetano -
Recommandé pour tout le monde, en particulier les médecins et les nutritionnistes
N'ayez pas peur du prix, ce livre vaut chaque euro dépensé, voire plus. J'ai rencontré le blog Evolevolly il y a deux ans, lorsque j'ai commencé la transition d'un régime végétalien à un régime évolutif et je peux dire qu'il m'a beaucoup aidé à améliorer ma santé (à la fois en éliminant la supplémentation sans vitamine D et en utilisant des outils de biohacking .et respect des rythmes circadiens, décrits en détail dans le blog et les livres d'Angelo.Le texte décrit tout sur les mécanismes biologiques liés à la formation de la non-vitamine D dans l'organisme et explique pourquoi il ne faut pas l'intégrer systématiquement comme le proposent certains médecins et des nutritionnistes, se référant à des études et des articles scientifiques. Il indique également comment faire les bons tests sanguins pour détecter d'éventuelles carences en vitamine D (ce que malheureusement presque aucun médecin ne sait). Ne vous fiez pas au fait que le livre a été écrit par un ingénieur, étant donné que la connaissance d'un sujet n'est pas donnée par la qualification mais par la capacité de la personne à réussir pour comprendre et disséquer un certain sujet. Hautement recommandé
Changeur de jeu (Propriétaire reconnu) -
Livre hautement recommandé, accompagné d'une avalanche de références bibliographiques, qui vous emmène pas à pas pour comprendre l'importance d'un mode de vie d'un certain type par rapport non seulement à l'(auto)production de vitamine D mais aussi à une myriade d'autres physiologiques processus et qui démonte complètement l'approche basée sur l'intégration.
Livre qui fait beaucoup réfléchir et qui devrait être lu par toutes ces personnes qui ont une approche de la santé du type « avez-vous ce problème ? Prenez ce produit ».
Walter Carrare (Propriétaire reconnu) -
Cela ressemble à une brique, compte tenu de la couleur, mais la lecture coule légèrement même pour ceux qui ne mâchent pas de médicaments au petit-déjeuner. Un traité pionnier avec un impressionnant travail de recherche tissé par les auteurs de manière exemplaire et complète. La lecture de cet essai vous projette dans le futur avec une pleine conscience de l'évolution humaine.
Alessio Todisco (Propriétaire reconnu) -
Plus qu'un livre, c'est un manuel avec un très haut contenu technique / scientifique qui devrait être étudié par toute personne qui a à voir, pour le travail ou la passion, avec la santé (en premier lieu les médecins).
Les informations qu'il contient, toutes étayées par des études scientifiques faisant autorité, sont difficiles à trouver par la plupart des gens et changeront radicalement vos certitudes, en particulier, mais sans s'y limiter, ce que vous pensiez savoir sur la vitamine D.
La vérité est toujours révolutionnaire et je remercie Angelo pour l'immense travail qu'il a fait.
Je regrette juste de ne pas l'avoir acheté plus tôt.
Rose -
Quand j'ai décidé de commencer à lire ce livre, j'ai pris une profonde inspiration en pensant que je devrais mettre tous mes efforts pour faire le travail. Rien de plus faux, la lecture s'est déroulée sans encombre, aussi captivante que dans un roman. Bien sûr, sur certains points il a fallu y revenir avec une plus grande attention, sur d'autres il y avait encore un peu de brouillard, mais dans l'ensemble la lecture a été agréable et surtout très instructive, chaque doute a été dissipé main dans la main et, quand une question, un peu plus loin voici la réponse.
Maintenant, les raisons pour lesquelles une supplémentation en vitamine D est non seulement inutile mais aussi très nocive sont claires pour moi.
Je remercie Angelo Rossiello d'avoir complété cette immense collection d'informations qui n'a pas d'égal.
Je recommande fortement de le lire à tous ceux qui veulent être responsables de leur santé.
Camilla -
La diffusion scientifique est merveilleuse lorsqu'elle parvient à chacun de manière simple, complète et fonctionnelle... tout le monde devrait lire ce livre bien écrit, plein de précieux conseils à mettre en pratique et de l'explication scientifique pour chacun... formidable et très livre utile ... Je le recommande vivement à tout le monde !!!
Alessandro -
Je l'ai acheté par curiosité, car j'étais en paléo depuis quelques années et j'intégrais D, et je voulais comprendre si et pourquoi je faisais une erreur (IMC 22,7).
Le livre regorge d'informations, parfois difficiles à acquérir si l'on n'a pas un minimum de compétence, mais certainement éclairantes.
La conséquence de la lecture a été l'arrêt immédiat de la supplémentation en hormone D (en novembre) et l'adoption plus rigoureuse d'un mode de vie plus naturel : lumières, mise à la terre, sommeil, exposition au soleil et au froid.
Conséquence : après 8 mois (en juillet) dépôt d'hormone D à 51 ans et actif à 69 ans, uniquement avec le soleil et une nutrition ciblée.