ALIMENTAZIONE CHETOGENICA MEDITERRANEA – SILVIA SANTINATO

200 PAGINE CON OLTRE 50 RICETTE TUTTE A COLORI.

Questo libro ti permette di auto-aiutarti, cercando di spiegarti come funziona il tuo corpo tramite un linguaggio chiaro, anche con l’ausilio di testimonianze reali di persone che hanno raggiunto il loro scopo.

All’interno troverai tantissime ricette semplici, colorate e pensate per esaltare gli ingredienti base della dieta mediterranea.

Il mio consiglio? 

Prova quest’alimentazione per una settimana, con la giusta motivazione, t’innamorerai e ne farai uno stile di vita!

SILVIA SANTINATO è nata a Santa Fè in Argentina il 26 luglio 1973.

Ha frequentato una scuola per Economo Dietista, ha una laurea estera come Bachelor Human Nutrition, Ha conseguito un master in Probiotica e Nutrizione ed un corso in Alta formazione in probiotica. Ha una certificazione come Zone Consultant ed ha frequentato la scuola Microbiota Intestinale, certificata Mindful Earthing, oltre ad essere istruttrice fitness Strong Nation.

Dopo aver lavorato per diversi anni come economo dietista, si è dedicata ad impartire lezioni di educazione alimentare presso associazioni culturali, sociali e tenuto lezioni presso enti regionali.

Ha creato un metodo rivoluzionario chiamato Rinascita in Menopausa e pubblicato il best seller Menopausa Ancestrale  insegnando alle donne a conoscere il cambiamento che vivono già nel periodo pre-menopausa ed ad utilizzare il cibo come un farmaco.

Per più info: www.silviasantinato.com